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Programme de musculation pour les pectoraux et le dos
Le programme de musculation Easy Muscle est très efficace pour développer les pectoraux, les triceps, les biceps et le dos. Ce programme n'est pas nuisible pour le corps et peut être pratiqué sur le long terme. Ce programme permet de renforcer le corps de manière optimale (système cardiovasculaire, gainage), Le programme est facile, et développe une musculature harmonieuse. Les exercices sont principalement des exercices au poids du corps
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L'auteur du programme Easy Muscle pratique la musculation de puis de nombreuses années. Le programme Easy Muscle a été élaboré pour garantir le meilleurs compromis entre les critères d'efficacité et de diminution des risques de blessures. Ce programme est simple, pratique, efficace et sans risques.
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