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Muscler son corps
Site d'apprentissage de la musculation en force, en masse, en explosivité. Programmes d'entrainement, exercices détaillés, physiologie du sport, biomécanique, etc. tous les sujets sont évoqués et expliqués de manière très détaillée par notre expert de la musculation.
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Romain est un ancien obèse qui est devenu pratiquant de musculation régulier, aujourd'hui aux alentours de 15% de masse grasse et fait du développé couché avec des poids supérieurs à celui de son propre corps. Il est désormais un pratiquant aguerri et transmet son savoir sur le site Muscler son Corps.
Découvrez comment obtenir des résultats similaires aux siens, que vous soyez un homme ou une femme, jeune ou vieux, débutant ou expérimenté. Les conseils de Romain se veulent pleins de bon sens, simples à comprendre et à mettre en oeuvre. Visitez le site Muscler son Corps dès maintenant pour en apprendre plus.
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