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Méditation Transcendantale
Méditation Transcendantale à Paris : apprendre à méditer à Paris et en Ile-de-France auprès d'un enseignant qualifié, puis pratiquer la méditation chez soi de façon autonome.
La formation, à la portée de tous, se fait en sept étapes. Les bienfaits de la pratique sont multiples et validés par la recherche scientifique.
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L'apprentissage de la Méditation Transcendantale se fait auprès de professeurs qualifiés qui dispensent la connaissance pratique et théorique permettant de devenir rapidement autonome pour méditer chez soi.
Sur ce site figurent les coordonnées de professeurs certifiés qui, à Paris et en Ile-de-France, enseignent la Méditation Transcendantale de façon traditionnelle telle que programmée en une succession de différentes séances par Maharishi Mahesh Yogi.
De la pratique et de la théorie sont alternées de façon à recevoir dès le début toutes les données nécessaires pour une bonne expérience. Un suivi permet de bien stabiliser la méditation et de bien en ressentir rapidement les bienfaits dans l'activité quotidienne.
Ce site revient sur les effets de la Méditation Transcendantale dans tous les domaines de la vie et sur les recherches scientifiques qui documentent ces effets, ainsi que sur les étapes d'apprentissage de la technique
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