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Global Systema
Club de Sytema, art martial russe sans règles ni limites autres que morales.
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Le Systema est une méthode de self-défense efficace basée sur la respiration et la décontraction. Sans règles strictes, sans structure rigide ni techniques à mémoriser, le Systema permet de s’adapter de façon intuitive à toute forme d’agression. Le Systema couvre tous les aspects du combat, du corps à corps à l’usage d’armes. Son style libre et naturel, basé sur les réactions instinctives, les dispositions physiques et la morphologie de chacun permet un apprentissage rapide. Sa pédagogie ludique et innovante invite le pratiquant à développer sa créativité à partir de situations réalistes.
Ancré dans une profonde compréhension de la nature humaine, le Systema est un art unique, subtil et sans limites qui permet de mieux se connaître, d’améliorer sa santé, de gérer ses émotions, de se libérer de ses peurs et de découvrir son essence intérieure.
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