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Sophrologie. Sophrologue Lyon. Relaxation
La Sophrologie permet de se relaxer, de trouver l'harmonie entre le corps et l'esprit, de prendre un moment pour soi. Grâce à cette technique de gestion du stress, votre Sophrologue Marie Lachenal, met à votre disposition des outils concrets permettant de mieux gérer votre quotidien.
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Face à une vie qui va sans cesse plus vite, à un monde qui nous en demande toujours plus, la Sophrologie apporte une aide précieuse permettant de se ressourcer. Il est devenu essentiel pour chacun de gérer son stress pour mieux s'adapter au quotidien et vivre sereinement.
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